نکات بهداشتی زنانه برای بعد از رابطه جنسی


کانال تنظیم خانواده



محصولات زناشویی

نکات بهداشتی زنانه برای بعد از رابطه جنسی


نکات بهداشتی زنانه برای بعد از رابطه جنسی



 زنان رابطه جنسی را بعد از نزدیکی بایستی به مسیر بهداشت و مراقبت از
سلامت
واژن
هدایت کنند




مراقبت های بهداشتی زنان بعداز رابطه جنسی


آنچه زنان باید بعد از رابطه جنسی انجام دهند


  • توالت رفتن: درحین نزدیکی باکتری های ریزی وارد اندام تناسلی می شوند،داخل عضو
    تناسلی گرم و مرطوب و محیط مناسبی برای تکثیر باکتریهاست بنابراین برای جلوگیری
    از بیماری مثانه بعدازنزدیکی حتما ادرار داشته باشید.


  • دوش اب گرم: بعد از نزدیکی دوش گرفتن عالی است مخصوصا اگردوش اب گرم باشد به
    همین خاطربعد از نزدیکی یک دوش آب گرم تمام الودگی ها را ازبین میبرد.


  • نوشیدن آب: همانطور که هنگام ورزش نیازبه رطوبت دارید د رنزدیکی هم رطوبت لازم
    است خشکی روی کل بدن تاثیر میگذارد پس اگردهانتان خشک می شود حتما آب نوشیدتا
    ادرار کنیدومیکروبهاخارج شود.


  • خوردن موادحاوی پروبیوتیک: موادغذایی که بعداز نزدیکی میخورید بسیارحائز اهمیت
    است ، خوردن مواد حاوی پروبیتیک بعد ازنزدیکی الودگی ها عفونی را ازبین میبرد.


  • کنارگذاشتن موادشوینده: سریع بعد از نزدیکی قسمت تناسلی رابا مواد شوینده
    نشویید چون حساس است و باعث خشکی می شود و پ هاش آن را دچار اختلال می شود.


  • لباس زیر رادر بیاورید: بعضی از لباس زیرها از جنس نایلون وپلی استر هستند و
    نمیگذارد هوا تبادل شود و بعد از نزدیکی خیس میشودو امکان رشد باکتری ها بالا
    میبرد .


  • کنار گذاشتن دستمال مرطوب: دستمال های مرطوب حاوی مواد شیمیایی و بودار هستند
    که می توانند به اندام تناسلی آسیب بزنند در مواقعی که به دستمال نیاز دارید
    برای پاک کردن خود مقداری آب گرم سرکه را ترکیب و دستمال را به آن آغشته و خود
    را با ان پاک کنید.
    جلوگیری از بیماریهای قارچی با سشوار: ممکن است متعجب شوید اما بسیاری از خانم
    ها بعد از نزدیکی سشوار را روی آلت خود می گیرد تا به این ترتیب از بیماری قارچ
    و عفونی جلوگیری کنند.


بیشتر بخوانید:

زنان بعد از ارضا شدن و رابطه جنسی چکار کنند


بیشتر بخوانید:

نکات مهم برای زنان بعد از ارضا شدن

 

منبع: نمناک


کانال تنظیم خانواده

admin

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

پست بعدی

حمام کردن در دوران بارداری

چهار اکتبر 23 , 2019
نکات بهداشتی زنانه برای بعد از رابطه جنسی  زنان رابطه جنسی را بعد از نزدیکی بایستی به مسیر بهداشت و مراقبت از سلامت واژن هدایت کنند مراقبت های بهداشتی زنان بعداز رابطه جنسی آنچه زنان باید بعد از رابطه جنسی انجام […]

سردبیر

جانی واتسون

ما عاشق وردپرس هستیم و برای گسترش وردپرس بین فارسی زبانان سراسر دنیا، از سال ۱۳۹۰، فعالیت خود را به‌طور جدی آغاز نمودیم و همواره برای افزایش یادگیری همزبان های عزیزمان در سراسر دنیا، برنامه های آموزشی و محصولات ویژه آماده می‌‌نماییم.

دسترسی سریع

فارسی سازی پوسته توسط: همیار وردپرس